99%的人都忽略了的AI关键技能：JSON提示词

大家把AI说得比实际复杂多了。
他们总爱抛出一些高大上的词，比如“提示工程”啊，“多模态微调”啊（这些词到底啥意思？）。

但对我来说，真正改变游戏规则的？
一个听起来超无聊的小技能：JSON提示。

不，这不是写代码。
你也不需要啥技术背景。
简单来说，就是用一种超级明确的方式告诉AI你想要啥，不留一点猜的空间。

啥是JSON提示

简单点说：
别用普通英语写你的需求，换成一种结构化的格式。

就像这样：

{
"task": "总结这篇文章",
"audience": "大学生",
"length": "100字",
"tone": "好奇"
}

就这么简单。
没废话，没“请”也没“麻烦”。

AI爱死这种方式了，因为它清楚明了。你不是在“问”，你是在“下指令”。

为啥AI吃这套

这些模型不像我们一样“思考”。
它们是在匹配模式。

而JSON是它们老熟人了——在代码里、API文档里、训练数据里，JSON到处都是。
它对AI来说太熟悉了。

所以当你丢给它JSON，它不用费劲猜你啥意思，直接开干。

对比看看

你这么问AI：
“能写一篇关于多巴胺排毒的推文吗？”

现在试试这个：

{
"task": "写一篇推文",
"topic": "多巴胺排毒",
"style": "病毒式传播",
"length": "280字以内"
}

第二个几乎每次都能更干净、更犀利，完完全全是你想要的样子。

你还能嵌套更多东西

这就更好玩了。
你可以精确告诉AI怎么组织答案。

{
"task": "写一个线程",
"platform": "twitter",
"structure": {
"hook": "短而勾起好奇",
"body": "3个带例子的见解",
"cta": "最后提个问题"
},
"topic": "创业者生产力系统"
}

这下AI不光是“写点啥”，它是在照着你的蓝图干活。

几条简单规则

我不太爱讲规则，但这几条真有用：

• • 用键值对（key-value pairs）。
• • 写清楚，别留模糊空间。
• • 用嵌套来组织结构。

五个你可以直接偷的JSON提示

直接抄这些，换个主题就行。

1. 1. 带旁白的视频
   {
   "task": "生成视频",
   "platform": "Veo",
   "video_type": "讲解",
   "topic": "如何开一家dropshipping店铺",
   "duration": "60秒",
   "voiceover": {
   "style": "冷静自信",
   "accent": "美式英语"
   },
   "visual_style": "现代、干净、快切"
   }
2. 2. 社交媒体帖子
   {
   "task": "写内容",
   "platform": "twitter",
   "structure": {
   "hook": "短而勾起好奇",
   "body": "3个流畅的见解",
   "action": "提一个强有力的问题"
   },
   "topic": "如何作为独创者保持专注",
   "tone": "亲切又聪明"
   }
3. 3. Python脚本
   {
   "task": "写代码",
   "language": "python",
   "goal": "写一个重命名文件夹内所有文件的脚本",
   "constraints": ["必须兼容MacOS", "包含注释"],
   "output_format": "仅代码"
   }
4. 4. 品牌定位
   {
   "task": "担任品牌顾问",
   "client": "早期AI工具",
   "goal": "定义定位",
   "deliverables": ["一句slogan", "目标受众", "3个差异点"]
   }
5. 5. 咨询总结
   {
   "task": "创建咨询文档",
   "input": "在这里贴笔记",
   "client": "零售电商品牌",
   "deliverables": ["SWOT分析", "增长路线图", "3个快速胜利点"],
   "output_format": "markdown"
   }

啥时候不用JSON

如果我要写点创意的东西——比如故事、怪点子、头脑风暴——我就跳过JSON。
它太“整齐”了。
有时候，你就是要有点乱七八糟的感觉。

所以我的规则很简单：

• • 精确任务用JSON。
• • 创意任务用自由格式。

真正的好处

老实说？最大的收获不只是AI输出更好。
是你自己会变得更清晰。

写JSON提示时，你得先想清楚目标、格式、受众——在你按“发送”之前。
光这点就能省你好几个小时。

别管那些“秘密提示”的炒作。
想让AI一次就搞定？给它结构。

到了2025年，最简单的结构就是这个：

{
"skill": "JSON提示",
"benefit": "清晰、可重复、精准的结果"
}

它很无聊，很简单。
但它真管用。