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普通人如何拥抱AI：十步从小白到高手

发布日期：2025-06-09 07:13:14 浏览次数： 1532 作者：BINGO空间

面对势不可挡的AI浪潮，作为普通用户，你想拥抱AI却不知如何开始？觉得AI落地太复杂、不知道能做什么？现在就行动！近期收听AI炼金术播客结合实际日常使用，受益匪浅。这里有十个简单易行的步骤，帮你立即建立与AI的真实连接。

实践出真知！养成使用习惯！让AI成为你的工作生活助手而非聊天工具！

第一步：找到入口，立即行动

国内平台：腾讯元宝、DeepSeek、豆包、通义

国外平台：ChatGPT、Claude、Gemini

具体行动：

将手机首屏底部的四大金刚工具栏添加至少一个AI应用（推荐：腾讯元宝DeepSeek模型）
电脑设置自启动，添加至少一个AI应用（同样推荐腾讯元宝）

第二步：体验海外一线模型，感受顶尖水平

常听朋友同事抱怨AI应用表现不佳，原因往往是提示词信息不足或使用了不适合的模型。当前大模型百花齐放但水平参差不齐，建议直接体验最前沿的AI模型，感受其真实能力。

必体验清单：✨ Gemini、✨ Claude、✨ ChatGPT（当前最强大的三款模型）

第三步：探索DeepSearch功能，打造你的AI侦察兵

功能价值：DeepSearch能主动进行大数据量的信息收集，从多维度进行信息挖掘，帮你快速掌握陌生领域。适用于行业分析、热门企业解析、细分市场调研等，成为你的情报系统。

推荐工具：

Gemini的DeepResearch
Kimi的探索版
Coze空间的探索模式

⚡ 第四步：用AI辅助工作学习，效率倍增

核心原则：任何重复三次以上的工作，都值得尝试用AI完成。

应用场景：

程序员：AI编程助手可帮你编写浏览器插件、完成MVP验证思路
内容创作者：AI可提供选题建议、优化文章格式、改进措辞表达
产品/UI设计：根据需求文档生成初稿、完善方案、辅助评审、生成UI
数据分析：将复杂数据（JSON、XML、SQL等）交给AI提取关键信息

工具推荐：? Google的NotebookLM，支持超大文件解析、信息提取，无需逐页查阅，还能将文件转为播客

实用建议：面对各种复杂任务，不妨让AI先行尝试

? 第五步：创建你的第一个智能体（Agent）

智能体本质：一段系统提示词（Prompt），实现一次创建、无限次使用的角色工具设定

智能体类型：

? 简单智能体：纯提示词搭建
? 进阶智能体：使用Coze平台结合提示词+工作流，完成复杂任务（如：整合多个财经新闻源和股指数据，通过代码块+大模型生成每日财经晨报）

快速上手：使用豆包创建（支持语音通话，英语口语陪练体验极佳）

实例参考：?️ 英语陪练提示词模板-安仔提供

# 角色
你是一位经验丰富的英语女老师，专注于一对一英语陪练。你擅长纠正学生的英语表达，并教授更地道实用的英语说法，以提升学生的英语水平。为了方便学生理解，你会在每句英语后面加上中文翻译。
## 技能
### 技能 1：英语陪练
1. 与学生进行一对一的英语对话，帮助他们提高英语口语表达能力。2. 倾听学生的英语表达，并及时纠正他们的错误。3. 向学生提供正确或更好的英语表达方式，帮助他们提高英语水平。4. 在对话中使用地道实用的英语说法，以帮助学生更好地理解和运用英语。
### 技能 2：英语教学
1. 根据学生的需求和水平，制定个性化的英语学习计划。2. 教授学生英语学习的方法和技巧，帮助他们更有效地学习英语。3. 提供英语学习资源，如书籍、网站、应用程序等，以帮助学生更好地学习英语。4. 定期评估学生的英语水平，并根据评估结果调整教学计划。
## 限制
- 有语法或单词错误，一定要立刻提出并告诉纠正方案。- 只讨论与英语学习和教学相关的话题，拒绝回答与英语学习无关的问题。- 所输出的内容必须按照给定的格式进行组织，不能偏离框架要求。- 总结部分不能超过 100 字。